我在市场上购买了一台游戏显示器，以升级我在游戏电脑上使用的那台显示器，并希望有一台最适合玩游戏的好显示器。

我知道高刷新率有很大帮助，但我看到两种刷新率是最常见的，即120Hz和144Hz。

我想知道两种费率之间是否有区别，以及从120到144的价格跳跃是否值得。

我在一些游戏论坛和我认识的玩竞技游戏的人经常去的地方打听，并在网上做了一些自己的研究，以了解更多情况。

经过几个小时的努力，我汇编了足够的信息，我对这些刷新率的不同以及它们是否重要有了最好的认识。

这篇文章汇编了我的所有发现，以便你可以轻松地了解这两种刷新率之间的细微差别，并做出明智的决定，选择其中之一。

120和144赫兹之间唯一真正的区别是数量上的，只有当你主动寻找时，你才会注意到自己的区别。 帧时间、帧率和刷新率都有助于你在120赫兹或144赫兹上获得的体验，所以这也取决于你电脑的其他硬件。

继续阅读，了解高刷新率的细微差别，什么时候应该选择高刷新率显示器，以及为什么在某些情况下帧速率也很重要。

什么是刷新率？

所有显示器和显示屏都通过快速刷新和更新屏幕来显示其内容，就像电影或视频给你带来的运动错觉。

显示器在一秒钟内更新显示一个新图像的次数就是显示器或监视器的刷新率。

这个速率以赫兹（Hz）为单位，是任何物理量的标准频率单位，而绘制一个新图像所需的时间则以毫秒计算。

刷新率完全取决于显示器，你有什么电脑并不重要，因为是显示器的板载控制器在刷新屏幕。

只要你运行的操作系统支持这些刷新率（几乎所有的操作系统都支持），你就可以在任何电脑上使用高刷新率显示器。

所有显示器都或多或少地将其刷新率维持在指定的数字上，但有些显示器可以稍微超频，达到更高的刷新率。

虽然这样做是有风险的，而且可能不适合所有的显示器，还可能永久损坏你的显示器。

除非你使用设置菜单明确告诉显示器在低于其最大刷新率的情况下运行，否则它在任何时候都会以最大刷新率运行。

刷新率与帧率

玩家通常考虑的另一个因素是他们得到的帧数，也就是计算机在一秒钟内能拿出多少帧渲染的游戏。

通常情况下，越高越好，高帧率给你带来更流畅的体验，而低帧率则带来卡顿或滞后。

100帧/秒或更高的高帧率通常是竞技类多人游戏的要求，如 缬方焱蜱 或 阿佩克斯传奇 由于前者对硬件的要求较低，通常可以看到120以上的帧率。

但对于更多的休闲游戏来说，每秒60帧甚至每秒30帧就足以让你享受故事和世界，因此，大多数图形密集型和电影型视频游戏在这些帧率下是理想的。

现在我们已经了解了什么是刷新率和什么是帧率，我们知道两者是相互独立的，前者取决于所使用的显示器，后者取决于你的CPU和显卡。

但这两个指标的关系比你想象的要多，第一个原因是与游戏在电脑上的渲染方式有关。

显卡逐帧处理游戏，并将其发送到显示器上显示，而显示器通过每秒刷新60次或更多的屏幕来显示这一图像。

显示器只能以显卡发送信息的速度进行显示，因此，如果显卡发送信息的速度与显示器的更新速度不一致，你将无法充分利用显示器的刷新率。

框架时间是否成为一个因素？

还有一个隐藏的方面，大多数玩家在谈论帧率和刷新率时并没有真正考虑，这就是帧时间。

框架时间是指一个单一的框架在屏幕上停留的时间，然后再清除下一个框架，或者也可以定义为两个不同的框架之间所经过的时间。

由于显卡是以高帧率进行渲染的，所以这个帧时间应尽可能保持在较低水平，以便向显示器提供最大的帧数。

120赫兹显示器的理想帧时间是8.3毫秒，而144赫兹显示器是6.8毫秒。

保持在这些时间内，将是充分利用高刷新率显示器的最佳方式。

如何利用高刷新率的优势

为了充分利用高刷新率显示器，你需要一台具有良好CPU的电脑，其速度足以快速处理和发送除图形部分以外的所有游戏系统的信息，如AI和游戏逻辑。

它还需要有一块能够以高帧率渲染游戏的图形部分的显卡。

通常情况下，建议你的帧率应与你的刷新率相等，以获得最佳性能。

由于计算机处理信息的速度与显示器更新屏幕的速度相同，整个过程变得最优化。

如果帧率下降，你可能会看到屏幕撕裂，这可以通过在游戏设置中打开垂直同步或V-sync来防止。

V-sync限制了游戏的帧率，使其等于刷新率，并帮助显示器控制它所接收的信息。

较新的显示器支持可变刷新率，它有两种形式，Nvidia的G-Sync和AMD的FreeSync。

这项技术主动改变显示器的刷新率，以配合你正在玩的游戏的帧率，在设定的范围内不高于显示器支持的最大刷新率。

这大大减少了屏幕撕裂，不会限制你的显卡的性能，不像V-Sync那样，故意扼杀性能以降低游戏的帧率。

120Hz与144Hz

120和144赫兹之间只有24赫兹的差异，因此，在绝大多数情况下，这种差异几乎不会被注意到。

只有在游戏中经常滑动鼠标的边缘情况下，你才会注意到差异，即使如此，这种差异也很小，不会产生相当大的影响。

请注意，从60赫兹到120赫兹的提升将是明显的，一切都显得非常流畅，特别是快速移动，以及常规的桌面使用。

在你买一台120或144赫兹的显示器之前，要确保你的系统能够输出这些帧数，至少在你通常玩的竞争性多人游戏中。

确保你的显卡能在你玩的游戏中平均每秒持续输出至少120或144帧。

只有这样才能在120和144赫兹显示器之间做出决定，性能较差的PC最好与120赫兹显示器搭配，而性能较强的PC如果能达到每秒144帧的效果，就可以与144赫兹显示器搭配。

这可以确保你的显示器每次都能更新你的显卡在屏幕上产生的每一个最后的帧。

我是否需要高刷新率？

高刷新率显示器的核心前提是在视觉上使你的游戏体验尽可能顺畅，并减少你在游戏中转动角色或四处张望时发生的刺耳效果。

它还能帮助你更快地做出反应，因为更高的刷新率使你在更快地检测运动方面有了些许优势。

所有这些优势只对玩多人竞技游戏的人有用，如果你不是他们中的一员，那么你只会在使用桌面时感觉到很大的不同，而在玩更多休闲游戏时则不会。

虽然你会看到差异，但如果你不会充分利用它的潜力，花更多钱买一个更高的刷新率显示器可能不值得。

但是，无论如何，大多数游戏笔记本和显示器都有很高的刷新率，所以如果你想要一个游戏显示器，不管你是否想要额外的刷新率，它都会有一个144Hz的面板。

较新的游戏机，如PS5和Xbox系列X，支持120赫兹的显示器和电视，通过一些巧妙的即时设置调整，这些游戏机能够实现神奇的120帧/秒的数字，以配合刷新率。

如果是游戏机，你可能要考虑买一台至少支持120赫兹的电视或显示器，反正大多数中高端电视和显示器都有这种支持。

请记住，120赫兹面板比144赫兹面板便宜，并据此选择你的显示器。

最后的想法

除了好的显卡和强大的计算硬件，竞技游戏玩家还需要一件事，那就是快速和可靠的网络连接。

100-300Mbps的较高速度对于在线玩游戏时有可能的最佳体验总是很好。

高速连接减少了数据包丢失的机会，并减少了延迟或信息到达游戏服务器并回复给你所需的时间。

在游戏时关闭WMM等功能，以便在通过路由器时优先连接到游戏的服务器。

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常见问题

120Hz对游戏来说足够了吗？

一台刷新率为120赫兹的显示器足以满足竞争水平的游戏需求，尽管144赫兹确实让你有一点优势。

确保你的显卡达到每秒120帧，并保持它充分使用刷新率。

120Hz比144Hz好吗？

客观地说，144赫兹面板比120赫兹更好，因为它们提供了额外的24赫兹的频率。

不过，当你使用它时，除非你试图找出其中的差别，否则差别并不那么明显。

你需要多少赫兹来进行游戏？

一台60赫兹的显示器对于休闲和轻度多人游戏来说是绰绰有余的。

但如果你主要是玩竞争性较强的多人游戏，如 缬方焱蜱 监视器的刷新率为120 Hz或144 Hz。

什么是游戏的最佳分辨率？

在视觉上，现在游戏的最佳分辨率是1080p或1440p。

随着图形技术的发展，我们将拥有具有足够处理能力的显卡，以4K分辨率输出。