Ez bêyî Fitbita xwe naçim tu derê. Ew ne tenê rêjeya dilê min û kaloriyên ku min di meşa xwe ya sibehê de dişewitîne dişopîne, lê di heman demê de xew û rîtma min jî dişopîne.

Ligel ku ew bi berdewamî li ser milê min e, carinan carinan min ferq kiriye ku Fitbit rêjeya dilê min naşopîne.

Bi gelemperî, ev tenê ji ber ku ew li dora desta min hinekî sist bûye.

Lê vê dawiyê, min dît ku Fitbit min rawestiyaye xewa xwe bişopîne tewra dema ku min piştrast kiribû ku berî razanê ew bi rêkûpêk li dora milê min ve girêdayî ye.

Ji ber vê yekê ez li serhêl geriyam da ku hin lêkolînan bikim, li ser gotarên serhêl li ser pirsgirêkê geriyam, forumên bikarhêner û fermî kontrol bikim rûpelên piştgirî bikin da ku ez her tiştî li ser pirsgirêkê fêr bibim, û dûv re vê gotara berfireh nivîsand û her tiştê ku min fêr bûm berhev kir.

Heke Fitbit we şopandina xewê rawestand, Fitbit-a xwe ji nû ve bidin destpêkirin, û piştrast bikin ku Fitbit-a we bi tevahî ye barkirin. Awayê lixwekirina Fitbit-a xwe rast bikin da ku pê ewle bin ku ew dikare gava ku hûn xew ketine tespît bike.

Min her weha li ser guheztina moda hestiyariya xewê ya Fitbit-ya xwe jî got ku dema we çêtir tespît bike. xew ket, û bi destan di têketina Xewê ya Fitbit-a xwe de navnîşan diafirîne da ku danişînên ji dest neketiye telafî bike.

Kengî Fitbit Dest bi Şopandina Xew dike?

Ew bi rastî bi kîjan guhertoya cîhazê ve girêdayî ye hûn bikar tînin û we kîjan mîhengan hilbijartiye.

Heke hûn inHîn jî xwe li ser Fitbit One an Fit Bit Zip digre, wê hingê cîhaza we dê di moda şopandina xewê ya bi destan de be.

Dema ku hûn ê li kîsê bixin, tenê bişkoja şopgerê çend çend pêl bikin û bigirin. saniyeyan.

Dema ku kronometre dest bi jimartinê dike, hûn ê bibînin ku îkonên şopgerê yên din dê bibiriqe - ev nîşan dide ku hûn di moda xewê de ne.

Sêbê, tenê bişkojkê bigire ji bo çend saniyan û tomarkirina xewê dê raweste. Dema ku hûn ji moda xewê derkevin dê îkon rawestin.

Lêbelê, hûn xwediyê yek ji modelên nûtir in (Rêzeya Alta, Blaze, Rêzeya Charge, Rêzeya Flex, Rêzefîlma Inspire, Surge, Ionic , an jî rêza Versa), cîhaza we şopandina xewê ya Otomatîk heye.

Heke hûn guman dikin ku xwendinên otomatîkî bi têra xwe ne rast in, hûn dikarin her gav biguherînin mîhengên destan.

Pêkanîna moda destan îstatîstîkek zêde zêde dike (wextê ku hûn di xew re derbas dibin).

Ji xeynî vê, di pîvanên moda otomatîk û destan de pir cûdahî tune.

Alav bi xwe diyar dike kengê te li ser bingeha kêmbûna leza tevgerê ya ji leza lezameterê ji bo razanê razayî ye.

Di modelên ku senzora rêjeya dil heye, şopger dê rêjeya dilê weya bêhnvedanê û guheztinên wê jî bigire ber çavan. , berbi rastbûnek mezintir ve dibe.

Fitbit-a xwe ji nû ve bidin destpêkirin

Ya yekem ku divê hûn bikinFitbit-a xwe ji nû ve bidin destpêkirin. Mîna gelek amûran, rebootek hêsan çareseriyek bilez û hêsan e.

Li vir çawa hûn dikarin Fitbit-a xwe ji nû ve bidin destpêkirin:

1. Kabloya şarjê ya Fitbit-a xwe bi hêzê ve girêdin soketê an jî bi komputera xwe re.
2. Riyê din ê kabloyê bi Fitbit-a xwe ve girêdin. Piştrast bike ku pêwendiyek ewle ye.
3. Çerxa kêlekê ya Fitbit-a xwe bi qasî 10 çirkeyan pêl bike û bihêle.
4. Li gorî modela Fitbit-a xwe, dibe ku hûn nîşanek pîlê, bişirînek bibînin. sembol, an pêşangehek destpêkek adetî. Ger hûn bala xwe bidin yek ji wan sembolên jorîn, wê gavê guhêrbar berdin û bi hêsanî Fitbit-a xwe vekin.

Awayê ku hûn Fitbit-a xwe li xwe dikin eyar bikin

Wekî ku min di destpêkê de behs kir, yek ji faktorên sereke yên ku dibe ku Fitbit-a we xewa we tomar neke ev e ku hûn wê çawa li xwe dikin.

Piştre ku hûn wê bi ewlehî li dora desta xwe girêdin berî ku hûn razê.

Saet ne hewce ye ku pir teng be, lê heke ew pir zelûl be, wê hingê şans hene ku ew ê girîngiyên we bi rast tomar neke.

Batteriya Fitbit-a xwe kontrol bikin

Tenê mîna her amûrek din a jîr, pêdivî ye ku Fitbit-a we bi rêkûpêk were barkirin. Heger av kêm be, wê hingê tomarên ku ew ê çêbike dê ne temam û ne rast bin.

Fitbit-a xwe bi rêkûpêk şarj bikin da ku pê ewle bibin ku girîngiyên we bi rêkûpêk têne tomar kirin.

Guhertinên xwe biguherînin Hestiyariya xewê ya FitbitMode

Taybetmendiyek dijwar a Fitbit-a we ya ku divê hûn jê re hişyar bin mîhengên hesasiyeta wê ye. Ger mîheng pir kêm bin dê cîhaza we bi rêkûpêk nexebite.

Gelek caran dibe ku ev yek ji ber ku hûn di xewê de diqewimin çêbibin. Dibe ku Moda Hesas a Fitbit nikaribe fêhm bike ka hûn di xew de ne.

Hûn dikarin van gavan bişopînin da ku moda hesasiyeta xewê ya Fitbit biguhezînin:

1. Li ser sepana Fitbit-ê, profîla xwe veke.
2. Mîhengên Hesasiya xewê li binê Mîhengên pêşkeftî.
3. Wê bike moda Normal an jî Hesas.

Hûn dikarin mîhengan ji sermaseya xwe jî biguherînin:

1. Têkevin hesabê xwe li ser Fitbit.com.
2. Mîhengan ji pêşeka dakêşanê ya ku li quncika jorê ya rastê ye bibînin.
3. Hesasiyeta xewê vekin û moda Normal an Hesas hilbijêrin.
4. Li ser bikirtînin Ji bo sepandina guherandinên li ser cîhaza xwe bişînin.

Bi destan Têketinên Xewna Fitbit-a xwe biafirînin

Heke pirsgirêk berdewam be, wê hingê hûn dikarin rasterast bi karanîna sepana Fitbit-a xwe vegerînin. şêwazên xewê bişopînin.

Hûn dikarin vê yekê bi destpêk û rawestana şopandina xewê ya li ser sepana xwe bikin.

1. Li ser sepana Fitbit-a xwe pelika Xewê hilbijêrin.
2. Li ser elipsisê (sê xalên horizontî) bikirtînin û vebijarka nûvekirinê hilbijêrin.
3. Piştî ku we wext li gorî çerxa xewê eyar kir, li ser "Save" bikirtînin.

Girîng e ku bibedi dema bikaranîna vê rêbazê de baldar bin.

Ji ber cewherê pêkanîna wê, agahdariya krîtîk di derbarê qonaxên xewê û şêwazên xewê de dê ji we re peyda nebin ku wekî din di moda otomatîkî de bigihîjin.

Mîhengên Şopandina Xewên Fitbit yên din eyar bikin

Dibe ku hûn bixwazin hin mîhengên din ên ku li ser Fitbit we berdest in bigerin

Armancên Xewnê

Bi karanîna vê fonksiyonê, hûn dikarin diyar bike ka hûn her şev çend demjimêran dixwazin razê.

Li vir çawa hûn dikarin armancên xewê xwe xweş bikin da ku xewa wê bedewiyê bi dest bixin:

1. Pêla xewê li ser App Fitbit xwe hilbijêrin.
2. Sîmbola gemarê li quncika jorîn-rastê veke.
3. Dema ku we armancên xewê afirandin an jî guherand, li "Done" bikirtînin.

Bernameya xewê

Hûn dikarin bernameyek xewê jî bicîh bikin, ku dê di pêkanîna armanca xewê de ji we re bibe alîkar.

Tiştê ku hûn bikin ev e ku di sepana xwe de dema şiyarbûnê, dema razanê an jî herduyan destnîşan bikin. .

Dema ku we biryar da ku çerxa ku ji bo we bêkêmasî ye, hûn dikarin ji bo dem û rojên taybetî jî bîranînên dema razanê xweş bikin.

Hûn ê bi stêrkek dîjîtal a hêja di we de werin xelat kirin tomarkirina xewê ger hûn rê li ber bernameya xewê bigirin.

Piştrast bikin ku Fitbit-a we bi sepana Fitbit-ê re hevdemkirî ye

Heke hûn di Fitbit-a xwe de nû ne, wê hingê şansek maqûl heye ku ew bi hesabê weya Fitbit-ê re nehatibe senkronîzekirin.

Ya yekem tiştê ku hûn hewce neya ku bike ev e ku meriv têkeve sepanê û piştrast bike ku cîhaz hevdemkirî ye.

Heke hûn li ser amûrek androidê bin, wê hingê dibe ku senkronîzekirina wê taybetmendiyek ji we re di sepanê de peyda nebe.

Ger wusa be, wê hingê hûn hewce ne ku hûn bi destan têkevin malperê û wê hevdeng bikin.

Serlêdana Fitbitê nûve bike

Dibe ku hûn hîn jî li ser guhertoyek kevintir a sepanê bin.

Ger wusa be, divê hûn wê pronto nûve bikin. Guhertoyên kevin ên sepanê dê nehêlin hûn xwe bigihînin hemî fonksiyonên ku li ser Fitbit-a weya herî paşîn hene.

Dibe ku ev yek jî bibe sedem ku cîhaz têkeve. Hûn dikarin bi hêsanî nûvekirina herî dawî ya sepanê li ser iOS an dikana Google Play-ê bibînin.

Fitbit Versa-ya xwe ji nû ve vegerînin

Destpêkirina Vegerandina Fabrîkayê her gav karekî xeternak e. Rebootek hişk dikare bibe alîkar ku şopandina xewê bi rengek normal bixebite, lê hûn ê hemî mîhengan û daneyên ku di demjimêra xwe de hatine hilanîn winda bikin.

Ev hemî sepanên sazkirî, û hemî agahdariya ku hatine senkronîzekirin dihewîne bi telefonê.

Heke vebijarkek din ji we re tune be, li vir çawa hûn dikarin vesazkirina fabrîkî pêk bînin:

1. Li ser demjimêra xweya Fitbit Versa 'Settings' bibînin
2. Li ser beşa 'Derbar' bikirtînin.
3. 'Reset Factory' Hilbijêre û piştrastkirina dawîn bide.

Fitbit min Çi Daneyên Dema Ez Xew Dişopîne?

Qonaxên xewê û bêtir

Ji bo demek pir dirêj, cîhazên Fitbit rê nedan ku xewê tesbît bikin.cycles. Nûvekirinek firmware çend sal berê ji bo çend modelan taybetmendiya qonaxên xewê yên pir pêşbînîkirî dest pê kir.

Hemû şopger niha dikarin ji we re bibêjin ka hûn çiqas xewa Ronahî, Kûr û REM distînin. şev tê dayîn.

Aparat nirxan bi berhevkirina daneya leza mîzê, guherbariya rêjeya dil (dema navbera du lêdana dil) û algorîtmayên xwedan Fitbit hesab dike.

Têkilî bi Piştevaniyê re bikin

Wekî her carê, ger her tişt bi ser nekeve divê hûn bi tîmê Piştgiriya Mişterî ya Fitbit re têkilî daynin.

Heke cîhaza weya cilê bi tevahî şopandina xewê rawestandiye dibe ku hûn pirsgirêkek din rûdinin.

An jî dibe ku pirsgirêkek hardware hebe, û tîmê Piştgiriya Xerîdar a Fitbit dê we di çareserkirina pirsgirêkê de rêve bibe.

Bi Şopandina Xewê ya Fitbit-ê re Tight Xeve

Heke hûn dixwazin aştiya hişê xwe mezintir be û ji çerxên xewê bêtir haydar bin, Fitbits amûrek mezin e ku ji we re dibe alîkar ku hûn her şev kengê û çiqas radizên xwe bişopînin.

Ne tenê ew dikarin li ser dem û kalîteyê rapor bikin ji xewa xwe, lê ew di heman demê de ji we re dibin alîkar ku hûn bi taybetmendiya Alarm-a bêdeng, ku hûn bi lerzînekê şiyar bibin, ne ji awazek alarmê ya bi deng û zirav, roj çêtir dest pê bikin.

Dema ku xwendinên Fitbit ne 100 in % rast ew dikarin dîsa jî qalîteya jiyana we baştir bikin bi têra xwe nêzikbûnê ji bo dîtina ders û şêwazên xewê.

Hûn dikarinDi heman demê de ji xwendinê kêfxweş bibin:

• Ma hûn dikarin Fitbit Ji bo Bisîkletê Bikar bînin? Daxuyaniya Kûrahî

Pirsên Pir Pir Pir Pirsîn

Gelo şopkara xewê ya Fitbit rast e?

Fitbit yek ji navdartirîn markayên pêlavê yên li cîhanê ye. , û şopînerên wê ji hêla gelek mirovên li çaraliyê cîhanê ve têne bawer kirin. Rastiya şopgerê baş e, lê ew jî bi karanîna rast ve girêdayî ye.

Kîjan Fitbit ji bo şopandina xewê çêtirîn e?

Fitbit Sense û Versa 3 du demjimêrên şopînerê xewê yên ku pir têne hesibandin in. vebijarkên ku hûn niha dikarin bikirin.

Moda xewê li ser Fitbit-ê çi ye?

Moda xewê ya Fitbit taybetmendiyek hêja ye ku dihêle hûn şopînera Fitbit-ya xwe plansaz bikin da ku nelerize an agahdariya hatina ji we venebe. telefona berîkê.

Gelo Fitbit dikare apnea xewê tespît bike?

Erê. Bi şopandina asta oksîjenê ya kesane bi şev, amûr dibe alîkar ku şert û mercên tenduristiyê yên muhtemel ên wekî alerjî, astim, û apnea xewê pêşbîn bikin.