مېنىڭ Fitbit بولمىسا ھېچ يەرگە بارمايمەن. ئۇ مېنىڭ يۈرەك سوقۇشىمنى ۋە ئەتىگەنلىك سەيلە قىلغاندا كۆيگەن ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى ئىز قوغلاپلا قالماي ، يەنە ئۇخلاش دەۋرىم ۋە رېتىمنىمۇ ئىز قوغلايدۇ. Fitbit مېنىڭ يۈرەك سوقۇشىمنى ئىز قوغلىمايدۇ. ئۇخلاشتىن بۇرۇن بىلىكىمنىڭ ئەتراپىغا توغرا كاپالەتلىك قىلىنغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلغاندىمۇ ، ئۇخلاش ۋاقتىمنى ئىز قوغلاڭ. بۇ مەسىلىگە مۇناسىۋەتلىك بارلىق نەرسىلەرنى بىلىش ئۈچۈن قوللايدىغان بەتلەرنى قوللاڭ ، ئاندىن مەن ئۆگەنگەنلىرىمنىڭ ھەممىسىنى توپلاپ بۇ ئەتراپلىق ماقالىنى يازدىم.

ئەگەر Fitbit ئۇيقۇڭىزنى ئىز قوغلاشنى توختاتسا ، Fitbit نى قايتا قوزغىتىپ ، Fitbit نىڭ تولۇق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. ئەيىبلەنگەن. Fitbit نى قانداق كىيگەنلىكىڭىزنى تەڭشەڭ ، ئۇخلىغان ۋاقتىڭىزدا ئۇنى بايقىيالايدۇ. ئۇخلاپ قالدى ، ھەمدە قول سېلىپ Fitbit نىڭ ئۇيقۇ خاتىرىسىگە قول سېلىپ قولدىن بېرىپ قويغان يىغىنلارنى تولۇقلاڭ.

Fitbit ئۇيقۇنى ئىز قوغلاشنى قاچان باشلايدۇ؟

بۇ ئۈسكۈنىنىڭ قايسى نەشرىگە باغلىق ئىشلىتىۋاتىسىز ۋە قايسى تەڭشەكلەرنى تاللىدىڭىز.

ئەگەر بولسىڭىزيەنىلا Fitbit One ياكى Fit Bit Zip نى چىڭ ساقلاڭ ، ئاندىن ئۈسكۈنىڭىز قولدا ئۇخلاشنى ئىز قوغلاش ھالىتىدە بولىدۇ. سېكۇنتلار. بىر نەچچە سېكۇنت ئۇخلاش خاتىرىسى توختاپ قالىدۇ. سىنبەلگىلەر ئۇخلاش ھالىتىدىن چىققاندا كۆزنى چاقنىتىدۇ. ياكى Versa يۈرۈشلۈكى) ، ئۈسكۈنىڭىزدە ئاپتوماتىك ئۇخلاش ئىز قوغلاش بار.

ئەگەر ئاپتوماتىك ئوقۇشنىڭ يېتەرلىك ئەمەسلىكىدىن گۇمانلانسىڭىز ، قولدا تەڭشەشكە ھەر ۋاقىت ئالماشتۇرالايسىز.

قول ھالىتىنى يولغا قويۇش قوشۇمچە ستاتىستىكا قوشىدۇ (سىزنىڭ ئۇخلىشىڭىزغا كېتىدىغان ۋاقىت).

بۇنىڭدىن باشقا ، ئاپتوماتىك ۋە قول ھالىتى كۆرسەتكۈچىدە ئانچە چوڭ پەرق يوق. سىز تېزلەتكۈچنىڭ ھەرىكەت سۈرئىتىنىڭ تۆۋەنلىشىگە ئاساسەن ئۇخلاش ئۈچۈن يالغان سۆزلىدىڭىز. تېخىمۇ چوڭ توغرىلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

Fitbit نى قايتا قوزغىتىڭ

سىز قىلىشقا تېگىشلىك بىرىنچى ئىشFitbit نى قايتا قوزغىتىڭ. نۇرغۇن ئۈسكۈنىلەرگە ئوخشاش ، ئاددىي قايتا قوزغىتىش تېز ھەم ئوڭاي ​​ئوڭشايدۇ.

بۇ يەردە Fitbit نى قايتا قوزغىتالايسىز: سىم ياكى كومپيۇتېرىڭىزغا.

ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئۇنى بىلىكىڭىزگە مەھكەم باغلاڭ.

قول سائىتىنىڭ بەك چىڭ بولۇپ كېتىشىنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەمما بەك بوش بولۇپ كەتسە ، ئۇنداقتا ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى توغرا خاتىرىلىيەلمەسلىكى مۇمكىن.

Fitbit نىڭ باتارېيەسىنى تەكشۈرۈڭ

پەقەت باشقا ئەقلىي ئىقتىدارلىق ئۈسكۈنىلەرگە ئوخشاش ، Fitbit غا قەرەللىك توك قاچىلاش كېرەك. ئەگەر ئۇنىڭ شەربىتى تۆۋەن بولسا ، ئۇ قىلىدىغان خاتىرىلەر تولۇق ياكى توغرا بولمايدۇ.

Fitbit غا قەرەللىك توك قاچىلاپ ، ۋىتانىڭىزنىڭ توغرا خاتىرىلىنىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ. Fitbit نىڭ ئۇيقۇغا بولغان سەزگۈرلۈكىھالەت

Fitbit نىڭ سىز دىققەت قىلىشقا تىگىشلىك ئەپچىل ئالاھىدىلىكى ئۇنىڭ سەزگۈرلۈك تەڭشىكى. ئەگەر تەڭشەك بەك تۆۋەن بولسا ئۈسكۈنىڭىز نورمال ئىشلىمەيدۇ.

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ئۇخلىشىڭىزدىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن. Fitbit سەزگۈر ھالىتى سىزنىڭ ئۇخلاۋاتقانلىقىڭىزنى پەرقلەندۈرەلمەسلىكى مۇمكىن.

سىز Fitbit نىڭ ئۇيقۇغا بولغان سەزگۈرلۈك ھالىتىنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن بۇ باسقۇچلارنى قوللانسىڭىز بولىدۇ:

1. Fitbit دېتالىڭىزدا ئارخىپىڭىزنى ئېچىڭ.
ئىلغار تەڭشەكلەر.
2. ئۇنى نورمال ياكى سەزگۈر ھالەتكە تەڭشەڭ. Fitbit.com دا.
3. ئوڭ تەرەپ ئۈستى بۇلۇڭغا جايلاشقان تىزىملىكتىن تەڭشەكلەرنى تېپىڭ. ئۈسكۈنىڭىزگە ئۆزگەرتىش كىرگۈزۈشنى يوللاڭ. ئۇخلاش ھالىتىڭىزنى ئىز قوغلاڭ> ئېللىپس (ئۈچ گورىزونتال چېكىت) نى چېكىپ يېڭىلاش تاللانمىسىنى تاللاڭ.
4. ئۇخلاش دەۋرىڭىزگە ئاساسەن ۋاقىتنى تەڭشىگەندىن كېيىن ، «ساقلاش» نى چېكىڭ.

بولۇش مۇھىمبۇ ئۇسۇلنى قوللانغاندا ئېھتىيات قىلىڭ.

ئۇنىڭ يولغا قويۇلۇشىنىڭ خاراكتېرى سەۋەبىدىن ، سىزنىڭ ئۇخلاش باسقۇچىڭىز ۋە ئۇخلاش ھالىتىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك ھالقىلىق ئۇچۇرلارنى ئاپتوماتىك ھالەتتە ئىشلەتكىلى بولمايدۇ.

باشقا Fitbit ئۇيقۇ ئىز قوغلاش تەڭشەكلىرىنى تەڭشەڭ

سىز Fitbit

ئۇيقۇ نىشانى

بۇ ئىقتىدارنى ئىشلىتىپ ، تېخىمۇ كۆپ تەڭشەكلەر ئۈستىدە ئىزدىنىشىڭىز مۇمكىن. ھەر كۈنى كەچتە قانچە سائەت ئۇخلاشنى ئويلاڭ.

بۇ گۈزەللىك ئۇيقۇسىغا ئېرىشىش ئۈچۈن ئۇخلاش نىشانىڭىزنى قانداق تەڭشىيەلەيسىز: 10>

سىز يەنە ئۇخلاش ۋاقتىنى يولغا قويالايسىز ، بۇ سىزنىڭ ئۇخلاش نىشانىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. .

ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان دەۋرىيلىكنى قارار قىلغاندىن كېيىن ، ئۇخلاش ۋاقتىدىكى ئەسكەرتىشلەرنى كونكرېت ۋاقىت ۋە كۈنلەر ئۈچۈن خاسلاشتۇرالايسىز. ئەگەر ئۇخلاش ۋاقتىڭىزدا چىڭ تۇرسىڭىز ، ئۇخلاش خاتىرىسى.

Fitbit نىڭ Fitbit دېتالى بىلەن ماس قەدەمدە بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ

ئەگەر سىز Fitbit غا يېڭى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇنىڭ Fitbit ھېساباتىڭىزغا ماسلاشمىغان بولۇشى مۇمكىن.

بىرىنچى ئېھتىياجلىق نەرسەقىلىش بولسا بۇ دېتالغا كىرىپ ئۈسكۈنىنىڭ ماس قەدەمدە بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش.

ئەگەر سىز ئاندىرويىد ئۈسكۈنىسىدە بولسىڭىز ، ماسقەدەملەش بەلكىم بۇ دېتالدا سىزگە تەمىنلەنگەن ئىقتىدار بولماسلىقى مۇمكىن.

ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىز تور بېكەتكە قولدا كىرىپ ماسقەدەملىشىڭىز كېرەك.

Fitbit دېتالىنى يېڭىلاڭ

بەلكىم سىز بەلكىم بۇ دېتالنىڭ كونا نەشرىدە بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ دېتالنىڭ كونا نەشرى سىزنىڭ ئەڭ يېڭى Fitbit دىكى بارلىق ئىقتىدارلارنى زىيارەت قىلىشىڭىزغا يول قويمايدۇ.

بۇ ھەتتا ئۈسكۈنىنىڭ كاشىلا قىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ دېتالنىڭ ئەڭ يېڭى يېڭىلىنىشىنى iOS ياكى Google Play دۇكىنىدىن تاپالايسىز.

Fitbit Versa نى ئەسلىگە كەلتۈرۈڭ

زاۋۇتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەمىشە خەتەرلىك تەۋەككۈلچىلىك. قاتتىق قايتا قوزغىتىش ئۇخلاشنىڭ نورمال ئىشلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ ، ئەمما سىز بارلىق تەڭشەكلەر ۋە قول سائىتىڭىزدە ساقلانغان سانلىق مەلۇماتلارنى يوقىتىسىز. تېلېفون بىلەن.

ئەگەر باشقا تاللاشلىرىڭىز قالمىغان بولسا ، زاۋۇتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى قانداق قىلالايسىز:

1. Fitbit Versa قول سائىتىڭىزدىكى «تەڭشەك» نى تېپىڭ
2. «ھەققىدە» دېگەن بۆلەكنى چېكىڭ.
3. «زاۋۇتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش» نى تاللاڭ ۋە ئەڭ ئاخىرقى جەزملەشتۈرۈڭ. ئۇخلاش باسقۇچى ۋە تېخىمۇ كۆپ

   خېلى ئۇزۇن ۋاقىت ئىچىدە ، Fitbit ئۈسكۈنىلىرىنىڭ ئۇيقۇنى بايقاش ئۇسۇلى يوقدەۋرىيلىك. بىر نەچچە يىل ئىلگىرى بىر يۇمشاق دېتالنىڭ يېڭىلىنىشى نۇرغۇن كىشىلەر تەقەززالىق بىلەن كۈتكەن ئۇيقۇ باسقۇچى ئىقتىدارىنى بارلىققا كەلتۈردى. بۇ كېچىدە بېرىلگەن.

   ئالاقىلىشىش قوللاش

   

   بۇرۇنقىدەكلا ، ئەگەر ھەممە مەغلۇپ بولسا ، Fitbit نىڭ خېرىدارلار ياردەم ئەترىتى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.

   قاراڭ: تۈلكە قايسى قانالدا ؟: بىز تەتقىقات ئېلىپ باردۇق

   ئەگەر تاقىغىلى بولىدىغان ئۈسكۈنىڭىز ئۇيقۇنى ئىز قوغلاشنى پۈتۈنلەي توختاتقان بولسا سىز باشقا بىر مەسىلىگە يولۇقۇشىڭىز مۇمكىن.

   ياكى بەزى قاتتىق دېتاللاردا مەسىلە بولۇشى مۇمكىن ، Fitbit نىڭ خېرىدارلارنى قوللاش گۇرۇپپىسى سىزنى مەسىلىنى ھەل قىلىش يولىدا ماڭىدۇ.

   Fitbit نىڭ ئۇيقۇ ئىزچىسى بىلەن ئۇخلاش

   خاتىرجەم بولۇڭ ۋە ئۇخلاش دەۋرىڭىزگە تېخىمۇ دىققەت قىلىڭ ، Fitbits سىزنىڭ ھەر كۈنى كەچتە قاچان ۋە قانچىلىك ئۇخلايدىغانلىقىڭىزنى خاتىرىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان ئېسىل قورال.

   ئۇلار پەقەت ۋاقىت ۋە سۈپەت ھەققىدە دوكلات بېرەلمەيدۇ. ئۇخلىشىڭىزنىڭ ، ئەمما ئۇلار يەنە ئۈن-تىنسىز ئاگاھلاندۇرۇش ئىقتىدارى بىلەن بىر كۈننى تېخىمۇ ياخشى باشلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئاۋاز سىزنى جاراڭلىق ۋە جاراڭلىق ئاگاھلاندۇرۇش ئاۋازىغا ئەمەس ، بەلكى تەۋرىنىش بىلەن ئويغىتىدۇ.

   گەرچە Fitbit ئوقۇشلۇقى 100 ئەمەس % توغرا ئۇلار يەنىلا چېنىقىش ۋە ئۇخلاش ھالىتىڭىزنى چۈشىنىش ئۈچۈن يېتەرلىك يېقىن بولۇش ئارقىلىق تۇرمۇش سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ.

   مايئوقۇشتىن ھۇزۇرلىنىڭ:

   • ۋېلىسىپىت مىنىش ئۈچۈن Fitbit نى ئىشلىتەمسىز؟ چوڭقۇرلاپ چۈشەندۈرگۈچى

   دائىم سورايدىغان سوئاللار

   Fitbit ئۇيقۇ ئىز قوغلاش توغرىمۇ؟

   Fitbit دۇنيادىكى ئەڭ داڭلىق تاقىغىلى بولىدىغان ماركىلارنىڭ بىرى. ، ئۇنىڭ ئىز قوغلىغۇچىلىرى دۇنيادىكى نۇرغۇن كىشىلەر تەرىپىدىن تايىنىدۇ. ئىز قوغلاشنىڭ توغرىلىقى ياخشى ، ئەمما ئۇ مۇۋاپىق ئىشلىتىشكە باغلىق.

   قايسى Fitbit ئۇيقۇنى ئىز قوغلاشقا ئەڭ ماس كېلىدۇ؟ سىز ھازىر سېتىۋالالايسىز.

Fitbit دىكى ئۇخلاش ھالىتى دېگەن نېمە؟ يان تېلېفون.

Fitbit ئۇيقۇنى بايقىيالامدۇ؟

ھەئە. كېچىدە شەخسنىڭ ئوكسىگېن مىقدارىنى ئىز قوغلاش ئارقىلىق ، بۇ ئۈسكۈنە سەزگۈرلۈك ، زىققا ۋە ئۇيقۇسىزلىق قاتارلىق ساغلاملىق كېسەللىكلىرىنى مۆلچەرلەشكە ياردەم بېرىدۇ.